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健身教练
退役举重运动员因伤离开赛场，转行成为社区健身教练。他面对想减肥的少女、想复健的老人、想找回自信的上班族，也在一次次训练中直面自己的失败与恐惧。没有超能力，只有汗水、饮食计划和互相扶持，最终每个人都举起属于自己的重量。
阅读目录
第52话：马拉松终点
教练陪学员完成人生首个马拉松，也放下退役遗憾。
第51话：伤痛复发
旧伤让他无法示范动作，学员们的信任成为支撑。
第50话：新学员
一位沉默的上班族报名，目标是摆脱职场焦虑。
第49话：饮食计划
大家互相监督便当，健身房变成温暖食堂。
第48话：清晨训练
清晨五点的公园训练，让所有人重新认识坚持。
第47话：重拾杠铃
他时隔多年再次举起杠铃，不是为了比赛，而是为了自己。
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